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◈★알아두면 유익한 민간요법★◈
글쓴이 : 최고관리자 날짜 : 2013-08-08 (목) 07:46 조회 : 2984
◈★알아두면 유익한 민간요법★◈
 
☞ 무좀치료의 원초적 방법 
   물에다가 발을 담근 뒤 햇볕에 말리면 그것이 
자외선 소독이 되어자연적 으로 치유가 되는 데, 
 의외로 효과가 크며 가장 근본적인 치료법이다. 
   
☞ 무좀으로 오랫동안 고생하시는 분 이렇게 해보세요
   소주 1병에 식초 한 컵, 그리고 우황청심원 1개와 
솔잎가루 한컵을 잘 섞은 후에 발을 30분 동안 담그는데 
 1주일에 한 번씩 한달만 해보세요. 
 예전부터 내려오는 민간요법으로 발! 이 시원해지면서 
 무좀균이 아주 잘 죽습 니다.   
   
☞ 위염, 위궤양을 앓을 때
   현대인들은 업무 로 인한 스트레스나 심한 음주습관 등으로
 위염이나 위궤양을 앓고 있는 사람이 많은 데, 
 이 때에 는 양배추 특히 푸른부분을 날로 썰어 먹거나 
 주스로 만들어 보름정도 먹으면 효과가!  좋다.   
   
☞ 피부에 박힌 가시를 빼려 면
     피부에 가시가 깊이 박혀 쪽 집게나 
바늘로는 좀처럼빠지지 않을 경우 
 고약을 발라주면 고약이 가시를 빨아낼 뿐 아니라 
   열과 통증도 없애준다.또한 부추를 짓이겨!  
3~4회 발라주어도 신기하게 가시가 솟아오른다.  
   
☞ 불면증을 쫓으려면
   온갖 잡념이 꼬리를 물고 이어져 잠을 잘 이루지 못할 때는 
 손으로 엄지발가락을 아래로 여러번 세게 구부려주면 
 머리 에 모여 있던 혈액이 아래로 모여 
   잡념이 사라지고 잠을 이룰 수! 가 있으며, 
식초를 조금 마셔주는 것도 좋다.   
   
☞ 악성변비에 좋은 민간요법
   갑작스런 악성변비가 있을 때는 
참께100g을 뽁아 찧어서 마늘 뿌리 3개와 함께 갈아서 
 저녁 먹기 전 먹으면 즉시 효과를 본다. 
   
☞ 감기엔
     배추뿌리와 생강을 넣은 차를 
몸이 오싹거리며 열 과 두통을동반한 감기에는 
 배추뿌리를 깨끗이 씻어 생강과 흑설탕을 넣고 
 끓여 마시면 효과가 좋 다.  
   
☞ 살속으로 파고 든 발톱 깎으려면
살속으로 파고 들어가는 억센 발톱을 아프지 않게 깎으려면
 탈지면에 식초를 흠뻑 적셔 발톱위에 10분정도 올려 놓는다. 
 이렇게 하면 발톱이 물러지면서통증이 멎는데, 
 이때 손톱깍기로 깎아주면 아프지 않 고 쉽게 깍인다.   
   
☞ 빈혈 예방 에 좋은 식품
   갑자기 나른하고 어지러울 때는 
 피가 부족해 발생하는 빈혈증세로 보아야 하는데, 
 이럴 때는 기름기 적은 생선, 두부, 콩, 
 유부, 멸치, 간, 계란, 탈지유 등 
 철분생성을 돕은 식품을 많이 먹으면 좋다.    
   
☞ 베개의 적당한 높이는
   ‘베개는 높여 잔다 ’는 말이 있지만 
 베개가 너무 높으면 머리의 혈액부족으로 머리가 아프게 되고 
 어깨가 결리며 너 무 낮으면 자고나도 피곤해진다. 
 적당한 배개 높이는 이불에서 6cm   , 세로폭은 50cm, 
 가로폭은 어께 넓이보다 약간 크게 하면 된다. 

   

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